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Saverio Massari
Biologo Nutrizionista
Dott. Saverio Massari
Biologo Nutrizionista
Ti aiuto a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e forma fisica
Contattami
Metodo
supporto costante
mantieni il tuo peso
Un percorso personalizzato mirato al raggiungimento dei tuoi obiettivi
Sarai seguito passo dopo passo durante tutto il percorso
Vi aiuto ad acquisire le abitudini di un’alimentazione sana e consapevole
Il mio obiettivo è aiutare i miei pazienti a raggiungere i loro obiettivi di forma fisica in modo sano e sostenibile.
Il cuore del mio servizio è il percorso nutrizionale personalizzato, articolato in sedute che mirano a migliorare la tua salute,
il tuo stile di vita e la tua forma fisica.
Offro consulenze specializzate volte a promuovere una relazione equilibrata e positiva con il cibo, senza rinunce e frustrazioni.
Impariamo a mangiare bene,
con consapevolezza
con consapevolezza
| Benessere
| Salute
| Energia
| Concentrazione
Mission
|
Se stai cercando una guida esperta per migliorare la tua composizione corporea e raggiungere i tuoi obiettivi di salute,
sei nel posto giusto.
Il mio obiettivo è aiutare i miei pazienti a raggiungere i loro obiettivi di forma fisica in modo sano e sostenibile.
Offro consulenze specializzate volte a promuovere una relazione equilibrata e positiva con il cibo, senza rinunce e frustrazioni.
sei nel posto giusto.
Il mio obiettivo è aiutare i miei pazienti a raggiungere i loro obiettivi di forma fisica in modo sano e sostenibile.
Offro consulenze specializzate volte a promuovere una relazione equilibrata e positiva con il cibo, senza rinunce e frustrazioni.
Sono il Dott. Saverio Massari,
Biologo Nutrizionista che lavora con passione
nell’ambito nutrizione e fitness da oltre 7 anni
Biologo Nutrizionista che lavora con passione
nell’ambito nutrizione e fitness da oltre 7 anni
Mi presento
Laureato Triennale in Scienze Motorie
ho poi conseguito la laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana Con pubblicazione tesi scientifico sperimentale "Variazione della composizione corporea e dell'assetto lipidico in atleti amatoriali a seguito di dieto-terapia ed esercizio fisico"
ho poi conseguito la laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana Con pubblicazione tesi scientifico sperimentale "Variazione della composizione corporea e dell'assetto lipidico in atleti amatoriali a seguito di dieto-terapia ed esercizio fisico"
Formazione
7+
300+
150+
Anni di esperienza
Piani nutrizionali
Atleti agonisti e
amatoriali seguiti
amatoriali seguiti
Il percorso
I punti cardine del mio metodo
L'anamnesi alimentare è il primo passo fondamentale per creare un piano nutrizionale mirato. In questa fase ci concentreremo sulle tue abitudini alimentari attuali, prendendo in considerazione il regime alimentare quotidiano, le preferenze, gli orari dei pasti e lo stile di vita. Grazie a queste informazioni potrò valutare l'apporto nutrizionale adeguato e saranno di aiuto per identificare eventuali carenze o eccessi nutrizionali, nonché eventuali abitudini alimentari dannose o disfunzionali che potrebbero essere corrette o ridotte nel nuovo piano nutrizionale.
Anamnesi Alimentare approfondita
Analisi cliniche
mirate
mirate
Supporto, anche
da remoto
da remoto
Analisi cliniche mirate In base ai dati degli esami che valutano la condizione iniziale del paziente di massa grassa e magra e la condizione metabolica si stabiliscono obiettivi realistici per il raggiungimento del risultato In base a queste informazioni potremo stabilire insieme un piano alimentare altamente personalizzato con obiettivi e tempi realistici per il raggiungimento del peso desiderato.
La forza del mio metodo è Instaurare un rapporto di fiducia ed empatia con il paziente che diventa un elemento cruciale per il raggiungimento del risultato Per questo sarò il tuo costante supporto per tutta la durata del percorso verso i tuoi obiettivi, sarò disponibile telefonicamente per qualsiasi esigenza, per eventuali variazioni di alimenti nella dieta o incertezze e difficoltà nella preparazione degli alimenti. In questo caso sarò disponibile anche su whatsapp, potrai mandarmi le foto della preparazione dei tuoi piatti e sarai sempre sicuro che la preparazione dei pasti sia corretta
Le visite
- Apertura cartella clinica
- Anamnesi clinica e alimentare Analisi degli esami ematici ed eventuali esiti di esami che attestino la presenza di patologie Valutazione delle abitudini legate allo stile di vita e all’alimentazione.
- Test antropometrici: Altezza, Peso, Circonferenze corporee Test plicometrico Analisi bioimpedenziometrica total body tetrapolare ad elettrodi per la valutazione della composizione corporea.
Ha una durata di circa 60 minuti e comprende:
La prima visita
- Valutazione del percorso alimentare del periodo in cui è stata affrontata la dieta.
- Test antropometrici: Altezza, Peso, Circonferenze corporee
- Test plicometrico
- Analisi bioimpedenziometrica total body tetrapolare ad elettrodi per la valutazione della composizione corporea Invio piano alimentare aggiornato
- Invio piano alimentare aggiornato
Hanno una durata di circa 30 minuti e comprendono:
Visite di controllo
Tariffario
Prima visita e successivo rilascio del Piano Nutrizionale personalizzato
Visite di controllo e aggiornamento periodico
Bioimpedenziometria e analisi vettoriale BIVA
122€
75€
45€
Detraibile tramite Sistema Sanitario Nazionale (SSN)
I risultati dei miei pazienti
Recensioni
Dove ricevo
Per rendere il mio servizio facilmente accessibile di seguito troverai informazioni dettagliate su dove puoi prenotare una consulenza nutrizionale con me.
Ricevo su appuntamento, ricordo che la prenotazione è obbligatoria.
Ricevo su appuntamento, ricordo che la prenotazione è obbligatoria.
FAQ
Ti aiuterò ad affrontare il percorso in maniera sostenibile in modo da aiutarti a mantenere nel tempo i risultati ottenuti; Le dosi saranno adeguate poichè Il focus principale sarà sulla qualità degli alimenti consumati, gli alimenti saranno saporiti e adatti ai vostri gusti ed esigenze e le dosi adeguate, durante il percorso dietetico verranno proposte delle soluzioni che renderanno “lo stare a dieta” il più piacevole possibile in modo da rendere il vostro piano alimentare una piacevole abitudine,sostenibile a lungo termine.
Si, Durante il percorso potrai contattarmi per ogni esigenza in modo da apportare eventuali modifiche al piano alimentare in base alle tue esigenze. La flessibilità nel piano consente di affrontare sfide specifiche e di mantenere il programma adattato alle tue esigenze.e al tuo stile di vita
Si, è possibile sviluppare piani alimentari personalizzati che mirino a potenziare la salute, ridurre i sintomi e la progressione della patologia e la conseguente riduzione di utilizzo di farmaci. Questo può comprendere l'eliminazione o la riduzione di determinati alimenti, l'inclusione di cibi nutrienti che promuovono la guarigione e il benessere, e l'adozione di abitudini alimentari salutari.
La Bioimpedenziometria (BIA) è un esame di tipo bioelettrico, serve a valutare la composizione corporea: semplice, immediato e proprio per questi motivi ampiamente utilizzato. Permette di monitorare i cambiamenti in termini quantitativi di massa magra e massa grassa
Inserisci il tuo numero di telefono, ti ricontatterò per dare maggiori informazioni senza impegno e prenotare una visita.
Contatti
3474935069
+39
p.iva 03947210120
